Tipps für ein glücklicheres Leben
Wachen Sie morgens meist mit einem Gefühl der Trägheit auf? Sind koffeinhaltige Getränke eine Notwendigkeit geworden, um Sie durch den Tag zu bringen? Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, ist es an der Zeit, die schnellen Lösungen, auf die Sie sich verlassen, über Bord zu werfen und einen Energiemanagementplan zu entwickeln. Die ersten Schritte mögen entmutigend …